Problemas en las relaciones sociales
A menudo nos hemos encontrado con niños/as y adolescentes que presentan problemas en las relaciones sociales. Esto puede suceder por distintos motivos, como por ejemplo causado por algún tipo de patología (Trastorno del Espectro Autista, TDAH, Trastorno del Aprendizaje No Verbal, entre otras). También puede ser provocado por el tipo de relaciones sociales que ha tenido el menor y qué ha aprendido de ellas, por entornos empobrecidos de relaciones personales, etc.
El hecho de que un niño/a o adolescente tenga esta serie de dificultades, puede afectar a su bienestar emocional. Se puede ver afectada su autoestima al acabar creyendo que no merece ser querido o tener amigos ya que no sabe mantener o crear vínculos. También se puede ver afectado su sentimiento de seguridad o confianza en el mundo ya que puede acabar creyendo que las personas no son buenas. En definitiva, en toda su esfera social, que tan importante es para cualquier persona, se puede percibir de un modo muy vulnerable.
En cualquiera de los casos, se puede llevar a cabo un entrenamiento en habilidades sociales. Con la finalidad de que el menor pueda adquirir estas competencias sociales y pueda relacionarse de manera optima y saludable con las personas de su entorno y las que conocerá en un futuro, además de que pueda crear y mantener vínculos (familiares, amistosos, afectivos, etc) de calidad.
¿Qué trabajamos en un entrenamiento en habilidades sociales?
Algunos de los aspectos que se entrenan en un programa de habilidades sociales, que nos ayudarán a trabajar con los problemas en las relaciones sociales son:
- Conocer y practicar conductas deseadas socialmente
- Eliminar del repertorio conductual del menor aquellas conductas que no son aprobadas socialmente
- Aprender técnicas de soluciones de problemas
- Aprender a usar una comunicación asertiva
- Saber identificar las emociones en los demás y en uno mismo
- Reestructuración cognitiva de creencias, valores, actitudes y pensamientos automáticos
- Aumentar la empatía
- Reducción de la ansiedad en situaciones sociales conflictivas
Si deseas saber más sobre estos tratamientos consulta en nuestro departamento de Psicología Infantil con las psicólogas Coral Rodríguez, Laura Andreu y Raquel Montero.
También pueden llamarnos al 627 062 371 o escribirnos un email a contacta@arapsicologia.com